Walnuts 250gm

মানব মস্তিষ্ক স্বাস্থ্যবান রাখতে সবচেয়ে উপকারী বাদাম হলো ওয়ালনাট বা আখরোট । এটি স্মৃতিশক্তি প্রখর করে , Alzimer’s disease এর প্রবণতা কমায় , পরিষ্কার চিন্তা শক্তি বৃদ্ধির জন্য এর অনন্য সুনাম আছে । এটি স্ট্রেস-রিলিফ এ কার্যকরী হরমোন নিঃসরণে সহায়তা করে। এনিমিয়া , উচ্চরক্তচাপ , বহুমূত্র , ক্যান্সার ইত্যাদি রোগের ঝুঁকি কমায় । এটি হাড়ের গঠনেও উপকারী।
ত্বকে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে প্রাকৃতিক ভাবে মসৃন করতে সাহায্য করে।

The most beneficial nut to keep the human brain healthy is walnut. It sharpens memory, reduces the risk of Alzheimer’s disease, and has a unique reputation for enhancing clear thinking. Reduces the risk of diseases like anemia, hypertension, diabetes, cancer etc. It is also beneficial in bone formation. Helps to smoothen the skin naturally .